Spüre ich da etwa eine Aufbruchstimmung? Fühle das nur ich, oder gibt es das etwa auch da draußen, außerhalb von meinem kleinen Körper und unserem schönen großen Garten? Ist es der Frühling, der mich das fühlen lässt, mit all diesen blühenden Bäumen und nur ein...

Ekstatisch zu leben ist Lebenskunst und Weisheit in einem. Es bedeutet einerseits hingebungsvoll und committet im Diesseits zu leben, ohne Bindungen zu fürchten. Andererseits sich dabei bewusst zu sein, dass alles vergänglich ist. Das heißt, mit dem einen Bein ganz da...

Frieden innen, Frieden außen, wie hängt das zusammen? Was tun, wenn der äußere Frieden zerbrochen ist, darf ich dann in mir intakt sein, mich geborgen fühlen, in Frieden 'mit allem'? Im Folgenden versuche ich zu beschreiben, wie ich die ekstatischen Präsenzerlebnisse...

Desde Chile un Abrazo a la Esperanza, 1990 in Chile war der Blues ein Symbol der Hoffnung Der Blues ist der afroamerikanische Ausdruck der Grundwahrheit des Buddha vom Leiden und seiner Überwindbarkeit. Das kommt mir in den Sinn, wenn ich Wynton Marsalis im...

Wenn ich in einer Wohnung ankomme, wo sich die Bewohner mit Selbsterfahrung und Körperbewusstsein beschäftigen, finde ich dort manchmal eine Postkarte wie diese hier irgendwo gut sichtbar angepinnt: »Tanz oder gar nicht«. Ein Wortspiel mit Tiefgang. Entweder du tanzt,...

Wo gibt es in diesen düsteren Zeiten Anlass zur Hoffnung? Offenbar wird diese nach außen gerichtete Frage dem Prinzip Hoffnung nicht gerecht. Ein kalter Wintermorgen Anfang 2025. Der Kälte draußen und in der politischen Stimmung setze ich ein Event gegenüber, das mich...

Um mich die objektive Welt. Hier ich, das Subjekt, eine Person. Eine Persönlichkeit? Melodie, das ist nicht irgendeine Tonfolge, die von meinem Ohr als schön empfunden wird. Sie ist eine Folge von Tönen, deren wiederholten Auftritt ich jeweils wiedererkenne und als...

Zum Jahresabschluss fand ich gerade dieses schöne Gedicht von Emory Hall. So naturnah, die Zyklen ehrend, vertrauensvoll.  Ja, dieser Monat atmet aus. Es wird auch wieder ein Einatem kommen.     December entered in an exhale, the final sigh of a long year....

»Genug ist genug! Deserteure aller Länder, vereinigt euch!«, möchte ich hineinrufen in die kriegerische Stimmung des Jahresendes 2024. Obwohl hier auf der Nordhalbkugel gerade der Winter beginnt und wir uns in der Mitte der Dunkelheit befinden, erinnert mich vieles in...