Im Bild: die Stadtmauer von Siena. So sah Verteidigung damals aus. Heute holt sich die Natur dieses Bauwerk zurück, und Touristen bestaunen es. Wie konnte sowas damals vor Angreifern schützen? Neue Waffen machten diese Art der Defensive obsolet.   Politisch ist...

»Du bist ja sowas von im Kopf!« Dieser in den spirituellen Szenen oft ausgesprochene Vorwurf hat großen Schaden angerichtet. Sowohl den so Angeklagten wie den ihn Aussprechenden hat er geschadet, und für die Beobachter außerhalb dieser Szenen hat es den Zugang zu den...

Wie entsteht Bindung, und wie löst sie sich wieder? Warum suchen wir überhaupt Bindung, und warum brauchen wir sie – und sehnen uns doch zugleich nach Freiheit? Das Bild mit den so 'herzlich' gehaltenen Babyfüßen zeigt, wie Bindung idealerweise entsteht, wenn wir 'auf...

Spüre ich da etwa eine Aufbruchstimmung? Fühle das nur ich, oder gibt es das etwa auch da draußen, außerhalb von meinem kleinen Körper und unserem schönen großen Garten? Ist es der Frühling, der mich das fühlen lässt, mit all diesen blühenden Bäumen und nur ein...

Ekstatisch zu leben ist Lebenskunst und Weisheit in einem. Es bedeutet einerseits hingebungsvoll und committet im Diesseits zu leben, ohne Bindungen zu fürchten. Andererseits sich dabei bewusst zu sein, dass alles vergänglich ist. Das heißt, mit dem einen Bein ganz da...

Frieden innen, Frieden außen, wie hängt das zusammen? Was tun, wenn der äußere Frieden zerbrochen ist, darf ich dann in mir intakt sein, mich geborgen fühlen, in Frieden 'mit allem'? Im Folgenden versuche ich zu beschreiben, wie ich die ekstatischen Präsenzerlebnisse...

Desde Chile un Abrazo a la Esperanza, 1990 in Chile war der Blues ein Symbol der Hoffnung Der Blues ist der afroamerikanische Ausdruck der Grundwahrheit des Buddha vom Leiden und seiner Überwindbarkeit. Das kommt mir in den Sinn, wenn ich Wynton Marsalis im...

Wenn ich in einer Wohnung ankomme, wo sich die Bewohner mit Selbsterfahrung und Körperbewusstsein beschäftigen, finde ich dort manchmal eine Postkarte wie diese hier irgendwo gut sichtbar angepinnt: »Tanz oder gar nicht«. Ein Wortspiel mit Tiefgang. Entweder du tanzt,...

Wo gibt es in diesen düsteren Zeiten Anlass zur Hoffnung? Offenbar wird diese nach außen gerichtete Frage dem Prinzip Hoffnung nicht gerecht. Ein kalter Wintermorgen Anfang 2025. Der Kälte draußen und in der politischen Stimmung setze ich ein Event gegenüber, das mich...